發熱包，通常用于一次性取暖產品如暖寶寶，其工作原理基于化學反應。主要成分包含鐵粉、活性炭、無機鹽（如氧化鈣或碳酸鈉）和水。當發熱包被打開并與空氣接觸時，其中的物質發生氧化放熱反應。
首先，鐵粉在空氣中氧化形成氧化鐵，這是一個吸熱過程。同時，氧化鈣與水反應生成氫氧化鈣，這個反應是放熱的。活性炭作為催化劑，加速了化學反應速率。整個過程中，這兩種反應產生的熱量被包裹材料吸收并逐漸釋放，從而達到加熱的效果。
由于這些反應是可逆的，當溫度降低時，反應會減緩并終停止，因此發熱包的熱度可持續一段時間。需要注意的是，發熱包應避免接觸到皮膚或物品，使用后要妥善處理，防止安全事故。
